FineYoga瑜伽教练培训

沈大千

沈大千
教练简介

姓名:沈大千

培训经历:

2014.8参加梵音全面培训。2016年11月John sccot阿斯汤伽密集培训。
2018年4月参加Richard Freeman与Mary Taylor四日深度密集研习课程。


工作经验:

2014年11月留在梵音工作,15年1月-17年7月阿斯汤伽助教,17年7月下旬至今在北京会馆代阿斯汤伽课程。

教学特点:从最基础的体式和变体入手,逐步到比较标准的阿汤序列练习,慢慢培养会员的体力和体式正位、呼吸和运动的配合。

教授课程:阿汤

瑜伽心得:阿汤的自我练习是培养一个人的自律,而通过不断的练习,你会学会正确面对生命中遇到的各种问题。

固定的馆:达官营 中关村 崇文门 国贸

现住地址:复兴路61号院

离你近的三个馆:达官营 长春桥 中关村

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