FineYoga瑜伽教练培训

蔡蒙雨

蔡蒙雨
教练简介

姓名:蔡蒙雨 
培训经历:
2016年毕业于梵音瑜伽学院200小时哈他培训 于2017年十月完成了500小时全面培训课程,系统的学习了瑜伽理论 瑜伽阿育吠陀养身学及体式,清洁法  呼吸控制法 静坐 唱颂和教学法 陆续参加了美国陈月福特纳斯国内运动康复之脊柱 授课方面实用 深受广大会员喜欢。

教学特点:
课堂气氛轻松 舒服 善于发现会员的要求,及时沟通 引导矫正 乐于分享 采用最适合每一位会员的方式练习 

瑜伽心得:2013年第一次接触瑜伽便喜欢上了,总觉得瑜伽老师是神圣的职业,一直向往着,刚开始练习抱着想要减肥的心态 没有体会到太多的呼吸和正位 走了很多弯路 后来遇到了梵音一个转折点 将之前的都放下 开始带着呼吸正位 练习体位法 坚持静坐 纠结的东西放下了 让我更懂得爱能融化一切 生活也是如此 

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